co jest

Łe tam.. mały obwód nadgarstka to fajna sprawa.. Bic optycznie wygląda na większy Prawda jest taka, że to niestety geny. W nadgarstku nie przytyjesz i już. Trzeba to tylko polubić. Wiem co mówie, bo sam tak mam.

[...] "hoju" to sobie możesz krzyczeć co rano w lustro - tak dla lepszej motywacji na treningu. A mama Cię nie kocha. Do rzeczy - po czym wnioskujesz, bo twoja wypowiedź jest bezpodstawna, a moja była oparta na Twoich poprzednich postach Bronkz przedramię pracuje w jakiś tam sposób przy każdym ćwiczeniu w którym używasz dłoni Szczególnie [...]

[...] ma 90 tys zl. Bieniuk ma 35 tys. Zwykly zawodnik z MESA w Widzewie ma 3 tys. W 3 lidze chlopaki lapia po 3tys. Co do szkoly sportowej to tam ida na mase. 100000 Chlopa przeorac i sprzedac moze z 2 do dobrych klubow taka jest ich polityka. Trenuj w 3 lidze potem idz do 2giej ligi a z 2giej Cie juz zlapia wyzej jak bedziesz mlody i dobry...

a co do siły ciosu to od jakiego mięśnia ona zależy? ktoś mi mówił że triceps ktoś że przedramie a jak jest naprawde?

dariusz222 - niestety tak jest a zwykle to j*** wynika nie tyle z siły co szybkości.

[...] te 200kcal. Jeśli od razu za dużo tego dorzucisz to proste, że odłoży się to w tkankę tłuszczową. Na początek bym ci polecil takie ilosci makro: białko 1.5g/kg masy ciała tłuszcze 1g/kg masy ciała węgle reszta zapotrzebowania Jeśli mówisz, że nie jesteś 2000kcal w stanie dostarczyć z czystego jedzenia to masz strasznie wolny metabolizm.

kolejna porca pytań mam nowo kupiony kolczyk, dzisiaj kolega mi będzie przebijał ucho (w chrząscte) a ten kolczyk jest troche.. brudny? co z nim zrobić? wyparzyć, wódką przemyć, wodą utlenioną? odpiszcie wkońcu

najlepiej wogole nie odpuszczac,albo nie pic,albo jak juz sie wypilo,to trzeba sie jakos spiac i dac z siebie wszystko przez te 20-25minut,w koncu co to jest,a jakie zadowolenie z siebie,jak sie skonczy:)

A co konkretnie robia te testostelore i megabole bo na allegro pisze ze produkt zmieniajacy gospodarke hormonalna w organizmie i pisza ze to jest jak steryd tylko naturalnego pochodzenia. Czy te odzywki "jak sterydy" sa lepsze od nitrobolon, Xpand i tak dalej?? Z gory dzieki za odpowiedzi na moje pewnie wkurzajace pytania

dieta była układa wg. SFD'owskich przeliczników, kalkulatorów itp. potem tu oceniania. Nic nie wymyślałem. Staż to 14 dni. Co sądzicie o białku serwatkowym. Czemu jest krytykowane?

Witam drazek zamowilem we wtorek dzisiaj juz przyszedl gratis dostalem zyczenia od kuriera Co moge powiedziec o sprzecie, jest bardzo starannie wykonany, spawy grube na profilach jak i na rurce, raczki tez starannie wykonane, jednym slowem takiego potrzebowalem tylko mam chamska sciane i musze kupic metalowe kolki, bo plastiki mnie nie utrzymaly, [...]

Do ortopedy on podczas konsultacji uzna jakie badania są stosowane, najlepiej wybierz się do tego co ma w gabinecie USG bo jest spora szansa że będzie trzeba ja wykonać.

aha. i ladowanie wegli tak jak to sie robi w CKD nie mowie ze ta dieta to ckd ale robie ladowania, tak chyba nazlezy...co tydzien od piatku po treningu przy czy mtrening w piatek jest kolo 16 do soboty w nocy

aha. i ladowanie wegli tak jak to sie robi w CKD nie mowie ze ta dieta to ckd ale robie ladowania, tak chyba nazlezy...co tydzien od piatku po treningu przy czy mtrening w piatek jest kolo 16 do soboty w nocy wiem ze to blad ale nic nie wyliczalem tak jak sie to robi, posilki jem w ilosciach zaspokajajacych glod

[...] ukladaniu jadlospisu, z diety ulozonej przez Peres83. ma on podobne zapotrzebowania jak ja wiec ilosci nie zmienialem co do pokarmow to rowniez preferu wlasnie TEroznica jest przy g tluszczu ktory uzupelniam dodatkowo w swojej diecie olejem przy smazeniu kuraka jak i majonezem.prosze o ocene, oczywiscie zrewanzuje sie SOGami .aha i pytanie, [...]

Co do kola to watpie zeby zle zaplecione bo jak zakrece to jest prosciutka felga. Mozliwe ze to jakies "zludzenie". I ile kosztuje najtansza i w miare dobra tarcza pod shimano 475 m ? (160mm) i z jakiej firmy polecacie ? :)

Soczewki nosi się przez cały rok a zimny wiatr źle działa na każde wrażliwe oko,niezależnie od tego,czy jest zaopatrzone w jakąkolwiek soczewkę...szczególnie przy tej kosmicznej prędkości,której zazdroszczę;))I przy ostrym słońcu przy duzej ilości śniegu wokół:) Dlatego gogle przede wszystkim a co pod nim to zależy od Ciebie i okulisty:)))

jak nie duze przetrenowanie? wolne opuszczanie jest o wiele bardziej ciezszym treningiem niz szybkie opuszczanie, takze co za duzo to niezdrowo. Pozdro

[...] forum oczywiscie nie wszyscy, tylko niektorzy acha, bo kupa i tak sobie mysle koniu, ze jak masz swoj dzial to tam sobie idz tam uwagi praw, a tu pozwol rzadzic tym co sa wlascicielami tego terenu Koniu i mam takie zapytanie kto to jest kapitan kajdan ? acha, /pzdr edytowalem 100 razy Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-25 12:04:49

No ale właściwie czemu nie? Co tu ma niby nie działać przecież żelastwo to żelastwo... Czyli sugerujesz zwykłą ławkę i hantle? A jest może na forum ktoś kto spawa takie ławki?